Transkripsi Video
Was ist Ihr Ziel?
Gewicht reduzieren, sich insgesamt besser fühlen, etwas Gewicht reduzieren, ein bisschen Fett abbauen, Muskel aufbauen.
Und dann wollte ich einfach mal wissen, was man da machen kann. Ob es überhaupt noch einen Sinn hat.
Einen Sinn macht es immer. Es ist auch nicht altersabhängig. Wir setzen die Schwerpunkte dann entsprechend und gucken erstmal, wo die wichtigen Stellen sind, wo die unproblematischen Stellen sind und wo wir schnell ansetzen können.
Was ist denn so Ihr Ziel? Bis wann wollen Sie das dann erreichen?
